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父母有糖尿病 会遗传给孩子吗?做好3件事是关键
2024-3-21 19:47
关于糖尿病是否会遗传以及糖尿病病友是否能够生育的问题,许多人有一定的误解和担忧,下面我们将进行详细解答。然而,这种遗传并非指糖尿病本身,而是指个体对糖尿病的易感性。换言之,如果父母中有一方或双方患有糖 ...
健康养生
白醋是清洁好帮手 但别碰这4类用品
2024-3-21 09:27
随著环保意识抬头以及成本考量,含有醋酸的白醋被愈来愈多民众视为居家不可或缺的清洁用品,非常受到欢迎,不过有专家指出,白醋并非万能清洁剂,例出四类材质的居家物品,千万不可使用白醋清洁,否则得不偿失。匹兹 ...
健康养生
染发易致癌?医生提醒:这4类人要当心
2024-3-19 22:52
春天是一个万物复苏的季节,也是适合变美的季节,很多人会趁机染个时兴的颜色,让自己 “从头开始”,作为迎接春天的小小仪式感。温柔自然的奶茶色、个性显白的湄拉红、清冷高级的雾霾蓝……哪一个戳中了你的心巴?哺 ...
健康养生
起床别太急!每天赖床30分钟 大脑或更年轻
2024-3-19 08:11
每天早晨起床,听到闹钟铃声后,你是选择“强制开机”立即起床?还是关掉闹钟,再赖会床?瑞典斯德哥尔摩大学的一项对比研究显示,与闹钟一响就立即起床的人相比,喜欢懒床(30分钟之内)的人,脑瓜子明显转地更快,在算 ...
健康养生
身体在报警:警惕耳鸣提示的身体隐患
2024-3-18 08:09
许多人一生中都出现过耳鸣的现象。轻度的耳鸣可能仅仅短暂出现或者只有在夜深人静中才能被察觉,但严重者则可能终日持续,喧嚣不止。事实上,耳鸣在人群中的发病率仍无法得到较好的统计,有研究表明全球大约有14%的 ...
健康养生
晚餐吃法3错!医示警:小心隔天起床更累
2024-3-17 20:40
美国营养学界指出,太晚吃晚餐又吃太多,特别是吃加工食品,会打破天然的生理时钟,对睡眠有严重影响,隔天一早起来很累,建议晚餐时间提早一些;另外三餐最好早餐吃最多,午、晚餐吃的分量递减,最能配合细胞生理代 ...
健康养生
愈吃愈瘦的7种早餐食物 照吃每月爆减3公斤
2024-3-16 08:24
早餐为我们开启美好活力的一天,现代人为求方便,早餐大多为面包、汉堡等精致淀粉类或油炸类,而我们的身体摄取这些高热量的食物之后,往往需要更大的能量去消化、分解,长期下来不仅没有办法瘦身,更可能让我们的身 ...
健康养生
为什么每天晚上凌晨3点就醒?这是健康问题吗?
2024-3-16 08:23
是不是您经常在凌晨3点从睡眠中完全清醒过来?这是很多人都会经历的夜间觉醒。整晚醒来几次是一种自然现象,通常是由于睡眠结构所致,睡眠结构是一个人每晚循环的睡眠阶段。这些觉醒通常只持续几秒钟到几分钟——如 ...
健康养生
短寿吃肉,长寿吃豆?加拿大美国研究发现
2024-3-15 22:25
据健康时报,过去一直流传着一句话:“短寿吃肉,长寿吃豆”,意思是经常吃肉的人寿命偏短,而经常吃豆类等植物蛋白质的人则更长寿。这个说法到底有没有科学依据?应该怎么吃才最好? 短寿吃肉,长寿吃豆,是 ...
健康养生
早上喝咖啡提神 专家说不要起床后马上喝
2024-3-15 22:25
许多人习惯一起床就冲一杯或一壶咖啡,但睡眠专家指出,这样并不能让你一整天都活力充沛。福斯(Fox)新闻网报道,英国医生黛博拉·李(Deborah Lee)在一份声明中指出,早晨第一件事就是喝咖啡,或许不是最好的选择 ...
健康养生
为什么加拿大越来越多50岁以下的年轻人患上癌症
2024-3-15 18:18
沙迪·阿沙马拉医生(Dr. Shady Ashamalla)对这些人记忆犹新: 他们都是二三十岁的年轻人,留下年幼的孩子、伴侣和父母,他们的癌症已经到了晚期,一旦发现,任何手术都无法挽救。癌症发病率格局正在发生变化,因为一 ...
健康养生
最新研究:每周做这事3次 就可延寿3年
2024-3-15 08:31
不爱运动的人,还是有办法做到延年益寿!英国保险业者与学界合作发表的百万人最新研究成果显示,只要养成每个星期步行3次、每次5000步的习惯,就能让预期寿命延长3年。英国《每日邮报》12日报道,英国私人保险业者Vi ...
健康养生
世上最折磨人的皮肤病:银屑病为何这么折磨人?
2024-3-14 19:36
前几天,九叔跟医生朋友聚餐,他给我分享了一个故事。上个星期我坐诊时,进来一名男子(徐某),我抬头一看,发现他的脖子上有红色丘疹,覆盖有白色鳞屑。经验告诉我,他可能有银屑病。果然,我问诊得知,徐某患有银屑 ...
健康养生
老年人防跌 这几点变化需注意
2024-3-14 08:29
为什么老人身体好好的,摔一跤没多久就走了?”不少人可能无奈地在心里反复提出过这个疑问……只能说老人防跌倒太重要了!在中国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。跌倒不仅是老年人意外伤害相关死亡的主要原 ...
健康养生
为什么年纪越大 睡觉越少啊啊啊啊啊?
2024-3-14 08:28
与年轻人相比,老年人醒来和入睡更为突然,这会让老人感觉大部分时间都在清醒中度过,觉得自己这一宿没咋睡。当我们的父母上了年纪后,几乎都会出现一个共同的现象:睡得少,醒得早。《中国睡眠研究报告(2022)》显示 ...
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