魁北克蒙特利尔时事新闻生活资讯

这样喝汤等于慢性自杀很多人天天都在做

2024-2-8 10:06

喝汤有可能一直在“伤害”你的身体!喝汤大补、喝汤养胃，大病后喝汤调理身体……很多人都爱喝汤，但喝汤可能正让你缺钙、得痛风……如果你有这些喝汤习惯，抓紧改!这4个喝汤习惯，等于慢性自杀!喝汤一直被认为是养生 ...

一上班就头疼一躺平就好了？主任：这是病得治

2024-2-7 22:41

春节将近，不想上班的心愈发躁动。我坐在办公室写着出院小结，工龄恐怕比我还长的电脑敲一个字卡三分钟。唉，头疼，想回家躺着。正在与电脑搏斗，今天和我搭班的实习张同学从门口探出头：「老师，19 床来了个新病人 ...

中风是吃出来的?研究：这类食物让中风风险增加87%

2024-2-7 19:14

　　中风，医学上称之为“脑卒中”，是导致中国居民死亡和残疾的第一大原因。　　2019年，《柳叶刀》这一权威医学期刊发布的一项研究分析了1990年至2017年中国34个省市居民的主要死亡原因。在27年的时间里，虽然各类 ...

腰痛一直好不了？看看这九条建议哪一条适合你

2024-2-6 21:37

腰痛是常见症状，但腰痛的诊疗并不简单，涉及多个学科。针对不同病因和病情，有不同的治疗方法。医生应根据病人腰痛的原因、疼痛的程度、病变的细节情况、合并症状以及对生活的影响和个人需求，科学分析判断，帮助患 ...

立春前多吃这菜叶酸是苹果好多倍还降胆固醇

2024-2-5 09:32

菠菜素有“营养模范生”之称，它的作用可不能小瞧!植物“补钙片”一把菠菜如果再配点糯米，二者碰撞到一起，就能发挥奇妙的化合反应，变成了强心剂、胰岛素、化栓药、排毒药，通血管、护心脏、排肠毒……但凡绿色蔬 ...

保持肠道健康这位营养专家每周吃30种植物

2024-2-4 19:29

商业内幕（Business Insider）报道，一名顶尖的营养专家分享了他为保护肠道健康而采行的方法，包括每周食用多达30种植物以及发酵食品。肠道健康被认为对人的整体健康非常重要，因为肠道微生物群与身体有著共生关系， ...

饭前洗澡好还是饭后洗澡好？

2024-2-4 09:17

洗澡可以让身体变得干净，也可以放松身心，对于很多人来讲，洗澡属于经常会做的事情之一，甚至有的人每天都会洗澡。而对于洗澡时间的安排，不同的人有不同的看法。有的人认为在饭前洗澡好，也有的人认为在饭后洗澡好 ...

锻炼可能会让你加速衰老这5种运动方式要避开

2024-2-3 09:23

62岁北京大妈晨练突然倒下，半身瘫痪;大妈迷上朋友圈拼步数，运动过量险截肢;男子参赛马拉松，跑出横纹肌溶解综合征......近些年，因运动健身受伤的患者越来越多，怎样锻炼容易但越练病越多呢?2、锻炼太密集01因运动 ...

英研究证实人传人：生长激素疗法恐致阿兹海默

2024-2-3 09:19

英国伦敦大学学院(University College London)研究首次证实阿兹海默症具有感染性，幼年曾接受过“人体生长激素”(HGH)疗法的患者可能会罹患失智症；由于美国国内也有数千名接受HGH疗法的患者，引起医界关注。每日邮 ...

2050年全球新发癌症病例恐增77% 4大因子驱动

2024-2-3 09:18

世界卫生组织（WHO）旗下国际癌症研究中心（IARC）今天警告，预估2050年新发癌症病例将超过3500万人，和2022年数据相比增加了77%。法新社报道，IARC指出烟草、酒精、肥胖及空污都是导致病例可能增长的关键因素。IARC ...

助晚上好眠睡眠专家早上绝不做这事

2024-2-2 21:04

睡眠专家建议，为了要晚上好入眠，早上睡醒后应立即起床，不要继续躺在床上滑手机，并让身体接触户外的阳光，自然可让身体在晚上时更容易入眠。所谓的昼夜节律或称生理时钟(Circadian rhythm)就是身体的自然睡眠与清 ...

身体发出6种声音可能在提示疾病

2024-2-1 10:06

我们的身体其实也会“说话”，打哈欠时下巴响、上下蹲起骨关节咔咔声、肚子里的咕噜声……有些时候，这些声音作为生理现象，无关紧要。同样是打嗝，竟有大不同，有的叫嗳气，有的却是呃逆。但是有些声音，却预示着自 ...

比盐更可怕的调味剂很多人每天都在吃

2024-2-1 00:03

人类嗜甜，是一种与生俱来的能力：一来，味蕾天生喜欢这种味道;二来，甜味能激活大脑中的多巴胺神经元，让人感到兴奋。但是，糖是一味比盐还可怕的健康杀手。吃糖十宗罪近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，2008年 ...

轻食≠吃草这样吃减重快又营养

2024-1-31 12:20

减重是爱美人士为之奋斗一生的事业，尤其肥胖还能引发各种疾病，控制体重就势在必行了。所以号称能够健康减重的“轻食”就受到了大家的关注。有人认为，轻食就是吃素、吃各种沙拉，因此也将轻食戏称为"吃草"。其实， ...

小儿腹泻别大意做好“五种护理”是关键

2024-1-30 20:51

小儿腹泻是2岁以下婴幼儿的常见疾病，由感染、饮食、天气等多方面因素引起，会对孩子的健康及生长发育、生活质量等产生比较大的影响，是需要高度重视的一类小儿常见症状。顺义妇儿医院儿科彭伶俐介绍，引起小儿腹泻 ...

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