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健康养生
早上喝咖啡提神 专家说不要起床后马上喝
2024-3-15 22:25
许多人习惯一起床就冲一杯或一壶咖啡,但睡眠专家指出,这样并不能让你一整天都活力充沛。福斯(Fox)新闻网报道,英国医生黛博拉·李(Deborah Lee)在一份声明中指出,早晨第一件事就是喝咖啡,或许不是最好的选择 ...
健康养生
为什么加拿大越来越多50岁以下的年轻人患上癌症
2024-3-15 18:18
沙迪·阿沙马拉医生(Dr. Shady Ashamalla)对这些人记忆犹新: 他们都是二三十岁的年轻人,留下年幼的孩子、伴侣和父母,他们的癌症已经到了晚期,一旦发现,任何手术都无法挽救。癌症发病率格局正在发生变化,因为一 ...
健康养生
最新研究:每周做这事3次 就可延寿3年
2024-3-15 08:31
不爱运动的人,还是有办法做到延年益寿!英国保险业者与学界合作发表的百万人最新研究成果显示,只要养成每个星期步行3次、每次5000步的习惯,就能让预期寿命延长3年。英国《每日邮报》12日报道,英国私人保险业者Vi ...
健康养生
世上最折磨人的皮肤病:银屑病为何这么折磨人?
2024-3-14 19:36
前几天,九叔跟医生朋友聚餐,他给我分享了一个故事。上个星期我坐诊时,进来一名男子(徐某),我抬头一看,发现他的脖子上有红色丘疹,覆盖有白色鳞屑。经验告诉我,他可能有银屑病。果然,我问诊得知,徐某患有银屑 ...
健康养生
老年人防跌 这几点变化需注意
2024-3-14 08:29
为什么老人身体好好的,摔一跤没多久就走了?”不少人可能无奈地在心里反复提出过这个疑问……只能说老人防跌倒太重要了!在中国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。跌倒不仅是老年人意外伤害相关死亡的主要原 ...
健康养生
为什么年纪越大 睡觉越少啊啊啊啊啊?
2024-3-14 08:28
与年轻人相比,老年人醒来和入睡更为突然,这会让老人感觉大部分时间都在清醒中度过,觉得自己这一宿没咋睡。当我们的父母上了年纪后,几乎都会出现一个共同的现象:睡得少,醒得早。《中国睡眠研究报告(2022)》显示 ...
健康养生
长时间不运动 身体会发生什么变化?
2024-3-13 15:48
长时间不运动会怎么样?运动之所以被称为“良医”,是因为它对身体和心理健康都有很多好处。无论您是年轻人还是老年人,适当的运动都可以帮助您改善健康状况,增强免疫力,并可以预防和治疗许多慢性病。如果长时间不 ...
健康养生
“日本人正变得越来越矮”?这个原因着实没想到
2024-3-12 08:43
前段时间,一条关于“日本人不长个了”的新闻引起了很多关注。这条新闻起初源自《日本经济新闻》中文网站,提到日本人的身高先是在 1994 年创下纪录(男性 170.9 厘米、女性 158.1 厘米),随即在之后的近 30 年里一直 ...
健康养生
燃气灶致癌 在家做一顿饭等于吸20分钟汽车尾气
2024-3-12 08:40
不得不说,厨房里的致癌杀手,真的是多。这不,斯坦福大学的科学家,又发现了一个令人意想不到的致癌物件,它藏在千万户人家的厨房里,使用率极高。4、减少烹饪时间和温度不得不使用燃气灶的老百姓,怎么使用才能最 ...
健康养生
血压突然升高?可能是因为吃了感冒药
2024-3-11 09:15
近日,顺义妇儿医院急诊接诊了一名患者,平素血压正常,自行服用感冒药酚麻美敏后血压升高,达到180/85毫米汞柱(正常上限130/80毫米汞柱)。顺义妇儿医院急诊科马艳秋主任介绍,酚麻美敏中的伪麻黄碱有收缩血管的作用 ...
健康养生
只吃水果减肥 可行吗?
2024-3-10 09:15
天气越来越暖和了,减肥瘦身又成了大家关心的话题。想要有效瘦身,除了运动外,如何饮食也是十分关键的。不少朋友用戒掉主食只吃水果的方法减肥,觉得这样既低碳水也少油脂。事实上这样的效果并不好,还对身体有害无 ...
健康养生
世界卫生组织:很少女性知道酒精增患乳癌风险
2024-3-9 09:22
世界卫生组织周五警告说,欧洲女性只有约五分之一人知道酒精有可能引致乳癌。世卫欧洲分部发声明表示:“在进行研究的14个欧洲国家中,只有21%的女性知道饮酒与乳癌风险之间的关联”,并指出男性对此的意识更加低。 ...
健康养生
新冠症状果真有性别差异 男人这3项数值高于女人
2024-3-9 09:11
截至2023年9月,美国死于新冠病毒感染的男性患者有62万9728人,女性51万7046人,相差超过10万人。综合英国《每日邮报》、美国科学新闻网站“每日科学”6日报道,欧洲列支敦士登的Private University研究人员收集 ...
健康养生
快扔!代糖饮料会导致心脏病!低糖饮料加大风险
2024-3-8 23:59
一项新研究发现,饮用每周两升或更多人工甜味饮料——相当于每天中等大小的快餐碳酸饮料——与不饮用的人相比,使患心房颤动这种不规则心跳的风险增加了20%。“然而,基于这些发现,我们建议人们尽量减少甚至避免人 ...
健康养生
鹦鹉热在欧洲已经导致5人死亡 加人应该担心吗?
2024-3-7 09:31
一场致命的鹦鹉热正在欧洲蔓延,引起了世界卫生组织(WHO)的警告。WHO周二宣布,自2023年11月以来,鹦鹉热病例在几个欧洲国家不断增加,截至目前已有五起报告的死亡病例。在一份疾病爆发通知中,这个全球卫生机构强调 ...
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