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加国实用
不想米酵菌酸中毒 这几类食品需要留心
2024-5-31 19:35
米酵菌酸中毒是中国病死率较高的一种微生物性食源性疾病。中毒食品主要为家庭自制发酵食品,常见的有三类:一是发酵玉米面制品,如酸汤子、臭碴子、糯玉米汤圆、吊浆粑等。二是变质鲜银耳。三是发酵薯类制品,如马铃 ...
健康养生
60岁后,这个体重刚刚好!你达标了没?
2024-5-31 19:34
王大爷退休后就特别重视养生,尤其关注自己的体重,在他看来,“千金难买老人瘦”是古人传下来的智慧,所以常常通过吃素来控制体重。大约在3个月前,王大爷发现自己的体重一直往下掉,从120斤掉到了100斤,一开始他 ...
健康养生
毁颜值的三个习惯 看看你家娃有吗?
2024-5-31 19:34
有个漂亮的宝贝是每个家长的共同心愿,但是下面这些颜值的隐形杀手您知道几个?躺着喝奶婴儿躺着喝奶的姿势由于奶瓶的压迫会导致上颌骨的发育受限,下颌前伸吸吮引起下颌骨的生长过度,长此以往容易形成“兜齿”,影 ...
健康养生
生气发泄出来就好了?我们一直都做错了
2024-5-31 12:10
日常生活和工作中难免会感到生气、愤怒,此时我们一般认为最好的方法是将这些负面情绪发泄出来,而不是让它们在心里憋着。然而,这种传统的发泄观念真的有科学依据吗?发泄愤怒真的能有效减少愤怒吗?还是它只是一种误 ...
健康养生
狂犬病致59000人死亡 加拿大禁100多个国家携带狗
2024-5-30 22:19
最近,美国正在严厉打击宠物随意进入该国的规定,与此同时,加拿大也出台了很多携带宠物过海关的规定。重点是:由于加拿大和美国对动物有不同的规则,如果您不遵守,过边境时可能会面临被延误、被拒绝。更糟糕的是, ...
健康养生
夏季吃凉皮、凉粉 警惕米酵菌酸中毒
2024-5-30 11:32
随着温度的升高,凉皮、凉粉和肠粉等美食逐渐受到市民的欢迎。但大家一定要警惕这些食物中隐藏的“美味杀手”——米酵菌酸。天津市疾控中心提示,米酵菌酸是一种毒性极强的毒素,中毒后死亡率较高,要注意预防。米酵 ...
健康养生
头发白了 还能变黑吗?医生的答案出乎意料
2024-5-30 11:31
相信喜欢自己长白头发的人并不多。尤其是许多中年人,和一些过早白头的青年人,总会抱怨白头发对自己个人形象造成了影响,很受困扰,哪怕只有几根白头发,在头上也似乎显得格外醒目。不少人不禁会发问,头发变白后, ...
健康养生
警惕!华人最常买的Costco鱼油被爆致死风险
2024-5-29 20:45
Costco的保健品一直都是华人的最爱更是代购们每天都在疯抢的热销产品还是小编还有很多朋友每年回国带给长辈的必备清单其实对于某些人群来说鱼油有助于减缓现有的心血管健康问题并降低死亡率然而,最新的英国研究表明 ...
健康养生
夏季来临 一些传染性疾病在加拿大更常见
2024-5-29 11:10
加通社一篇文章提醒说,随着天气转暖,一些传染性疾病开始在加拿大更频繁出现。15年前,安省的学生Justin Wood开始感到不舒服。作为一个热衷于足球、滑雪和山地骑行的运动员,Wood表示他不知道病因,但不得不“停止 ...
健康养生
不吃晚餐和每餐七分饱 哪个减肥效果更好?
2024-5-29 11:09
夏天到了,衣服越来越轻薄,胖肚子似乎再也藏不住了。不少人开始在这个季节减肥,但减肥并非易事。有些人会选择不吃晚餐,有些人会刻意控制每餐热量。那么,吃晚餐和每餐七分饱,到底哪个更健康、更有助于减肥呢?一 ...
健康养生
为什么午睡经常感觉睡不醒?
2024-5-28 20:02
“中午不睡,下午崩溃”——在中国,无论是幼儿园的小孩子,中小学的在校学生,参加工作的中青年,或是享受退休生活的老人,大多数都有着午睡的习惯。可以说,午睡已经成为了中国人的标配。然而,许多人可能都有一个 ...
健康养生
炸了:爆火的生酮饮食或增加罹癌、心脏病风险
2024-5-27 08:26
生酮饮食(Keto diet)是近年流行的饮食方法。不过,有美国大学的实验显示,这种饮食方法会让受损细胞在接受实验小鼠的心脏、肾脏、肺部和大脑内积聚,加速器官衰老。不仅如此,长期的生酮饮食还可能增加小鼠们罹患心 ...
健康养生
长期不吃晚餐的人会怎样?身体或伴随3大危害
2024-5-25 20:08
其实,无论是饮食不健康,还是三餐不规律,或多或少都会对人们的肠胃产生一定影响,导致肠胃受损,进而引发一系列肠胃疾病。而长期不吃晚饭就是引发肠胃问题的一大常见因素。这几年来,我们会发现,生活中有越来越多 ...
健康养生
预防阿兹海默症 神经科医生最爱这个晚餐
2024-5-25 19:51
根据阿兹海默症协会(Alzheimer's Association)2024 年公布的报告,全美近 700 万人患阿兹海默症。2019 年一项动物研究综述表明,姜黄里的主要活性成份姜黄素有助于缓解或逆转啮齿类动物的记忆障碍。史泰登岛大学 ...
健康养生
中国居民油摄入量普遍超标 这两类油也要少吃
2024-5-24 22:59
烹调油包括植物油和动物油,是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源。目前,我国居民烹调油的摄入量较多。顺义妇儿医院儿童保健中心陈彤颖介绍,过多烹调油的使用会增加脂肪摄入。长期过量摄入脂肪会导致肥胖增加血脂 ...
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