魁北克蒙特利尔时事新闻生活资讯

长时间不运动身体会发生什么变化？

2024-3-13 15:48

长时间不运动会怎么样?运动之所以被称为“良医”，是因为它对身体和心理健康都有很多好处。无论您是年轻人还是老年人，适当的运动都可以帮助您改善健康状况，增强免疫力，并可以预防和治疗许多慢性病。如果长时间不 ...

“日本人正变得越来越矮”？这个原因着实没想到

2024-3-12 08:43

前段时间，一条关于“日本人不长个了”的新闻引起了很多关注。这条新闻起初源自《日本经济新闻》中文网站，提到日本人的身高先是在 1994 年创下纪录(男性 170.9 厘米、女性 158.1 厘米)，随即在之后的近 30 年里一直 ...

燃气灶致癌在家做一顿饭等于吸20分钟汽车尾气

2024-3-12 08:40

不得不说，厨房里的致癌杀手，真的是多。这不，斯坦福大学的科学家，又发现了一个令人意想不到的致癌物件，它藏在千万户人家的厨房里，使用率极高。4、减少烹饪时间和温度不得不使用燃气灶的老百姓，怎么使用才能最 ...

血压突然升高？可能是因为吃了感冒药

2024-3-11 09:15

近日，顺义妇儿医院急诊接诊了一名患者，平素血压正常，自行服用感冒药酚麻美敏后血压升高，达到180/85毫米汞柱(正常上限130/80毫米汞柱)。顺义妇儿医院急诊科马艳秋主任介绍，酚麻美敏中的伪麻黄碱有收缩血管的作用 ...

只吃水果减肥可行吗？

2024-3-10 09:15

天气越来越暖和了，减肥瘦身又成了大家关心的话题。想要有效瘦身，除了运动外，如何饮食也是十分关键的。不少朋友用戒掉主食只吃水果的方法减肥，觉得这样既低碳水也少油脂。事实上这样的效果并不好，还对身体有害无 ...

世界卫生组织：很少女性知道酒精增患乳癌风险

2024-3-9 09:22

世界卫生组织周五警告说，欧洲女性只有约五分之一人知道酒精有可能引致乳癌。世卫欧洲分部发声明表示：“在进行研究的14个欧洲国家中，只有21%的女性知道饮酒与乳癌风险之间的关联”，并指出男性对此的意识更加低。 ...

新冠症状果真有性别差异男人这3项数值高于女人

2024-3-9 09:11

　　截至2023年9月，美国死于新冠病毒感染的男性患者有62万9728人，女性51万7046人，相差超过10万人。综合英国《每日邮报》、美国科学新闻网站“每日科学”6日报道，欧洲列支敦士登的Private University研究人员收集 ...

快扔！代糖饮料会导致心脏病！低糖饮料加大风险

2024-3-8 23:59

一项新研究发现，饮用每周两升或更多人工甜味饮料——相当于每天中等大小的快餐碳酸饮料——与不饮用的人相比，使患心房颤动这种不规则心跳的风险增加了20%。“然而，基于这些发现，我们建议人们尽量减少甚至避免人 ...

鹦鹉热在欧洲已经导致5人死亡加人应该担心吗？

2024-3-7 09:31

一场致命的鹦鹉热正在欧洲蔓延，引起了世界卫生组织(WHO)的警告。WHO周二宣布，自2023年11月以来，鹦鹉热病例在几个欧洲国家不断增加，截至目前已有五起报告的死亡病例。在一份疾病爆发通知中，这个全球卫生机构强调 ...

对肾好的宝藏水果！高尿酸的朋友适合常吃

2024-3-7 09:30

樱桃素有“早春第一果”的美称。它娇小玲珑，晶莹剔透，色似玛瑙，红艳光洁，酸甜可口，人见人爱。樱桃又名“莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠”，营养价值颇高，属于药食两用的水果，既可养生，又可入药，备受老 ...

多吃蛋白质增重还是减肥？

2024-3-7 09:18

蛋白质是重要人体组成部分，可提供大量能量，但有些减肥饮食法核心却是大量增加蛋白摄入比例。那么，蛋白质到底增重还是减肥?Verywell网站发文称，成年人每日每公斤体重需摄入0.8克蛋白质，达到1.6—2.2克可促进体重 ...

从炎症到癌症需要用多久？4种炎症千万别拖

2024-3-6 09:09

炎症是人体免疫系统对外界刺激的一种自我维护反响，通常表现为红肿、疼痛、发热等病症。假如及时得到治疗，大多数炎症能够疾速恢复。但是，假如炎症得不到及时有效的处置，可能会逐步开展成为更严重的疾病，以至演化 ...

这样勾芡能减少食物卡路里

2024-3-4 22:06

淀粉通常被添加到汤等食物中，使其变得更浓稠，但这样做会增加卡路里和碳水化合物含量。现在，研究人员发现，通过将淀粉颗粒排列成特殊形状，可以将它们变成超级增稠剂，同时在不牺牲口感的情况下减少食物中的淀粉含 ...

为何“中风”的人越来越多？99%都栽在“吃”上

2024-3-3 23:01

最终研究发现，饮食炎症指数与中风之间是正相关的，即饮食炎症指数越高，中风风险越高。中风是中国居民健康的“头号杀手”，它的特点：高发病率、高致残率、高死亡率，成为众多家庭的沉重负担。很多人都知道中风跟三 ...

这种维他命吃太多恐引发心脏病

2024-3-1 19:14

最新研究发现，服用过量的烟碱酸（niacin，又称维他命B3）可能引起身体发炎、损害血管，增加罹患心脏病的风险。该研究作者、预防心脏病学家海兹恩（Stanley Hazen）表示，约每4个美国人中就有1人摄取过量的维他命B3 ...

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