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剁椒粉丝蒸丝瓜——夏日免油烟营养蒸菜(组图)

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来源: 2014-6-29 14:10:27 显示全部楼层 |阅读模式

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  材料:红薯粉丝  丝瓜   剁椒

  调料:海天生抽豉油   味精或鸡精    糖 热油

  做法:

  1、红薯粉丝用温水泡发,丝瓜去皮对半切然后改刀成寸断

  2、剁椒也尽量剁碎些

  3、在剁好的剁椒里面加点生抽豉油、糖和鸡精,拌匀

  4、泡发的粉丝码在盘底(如果粉丝太长,你可以稍微剪短些)

  5、将丝瓜铺上,最后浇上剁椒酱

  6、烧开水,放入蒸5-7分钟左右

  7、最后烧热油,浇上即可。

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