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咋都吃不烦的回锅肉,简单打发几碗饭~~~(组图)

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来源: 2014-4-9 13:53:33 显示全部楼层 |阅读模式
  一块肉煮好后,切片,分包冻在冰箱里,吃就拿出来和蔬菜一起炒!虽说春天万物复苏,爱吃的也还是习惯的,荤素还是都要有点,几个彩椒也就是配个色,吃也没那么么好吃,我宁肯买不太辣的泡椒,没有菜椒那么厚,那么大的水份,比较好吃!
回锅肉的豆瓣放了就马上放一勺糖,比后放要入味,其它就按自己的做菜习惯了!

做法;还是把肉焯水后,用花椒,大料,葱,姜把肉煮到八成熟,太烂切不成型,我们住得烂是老了咬不动了,不讲样。煮好切片

  锅里放不放油都可以,这一段不吃那么多油,就直接锅里扒两下,放郫县豆瓣,马上加一勺糖,如加的蔬菜多就放点酱油,盐豆瓣是咸的,要心里有数。

  把蔬菜倒进一起翻炒,,熟了就起锅装盘。

  菠菜再煮个汤,一顿饭又打发了!


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