加拿大儿科医生不鼓励父母依赖豆奶、椰子等饮料

黑咖啡

　　加拿大营养师和儿科医生不鼓励父母依靠植物性饮料`(如大米、椰子和杏仁奶`)，作爲婴幼儿的主要饮料。`



　　加拿大儿科协会`(Canadian Paediatric Society)的邦德`(Dr. Catherine Pound)周叁`(8日`)表示，一些植物性饮料中没有添加任何矿物质或维生素，通常仅含有糖作爲水分，而`2至`8岁的孩子每天需要`13至`19克蛋白质，可以用`2杯牛奶或`2杯强化大豆饮料来满足。`

　　在加拿大营养师和加拿大儿科协会发表的一份联合声明还指出，植物类饮料，包括豆奶在内，不应是`2岁前婴孩的牛奶的替代饮料。对于成长中的婴孩而言，新鲜水果和蔬菜，以及全谷物，乳製品和肉类是最佳选择。`

　　与此同时，杏仁、椰子或大米饮料也几乎不含蛋白质，孩子们饮用时，需同时食用`2份儿童餐食大小的肉食，或者`2份半杯量的扁豆类食物。而普通杏仁饮料，每杯最多只含有四颗杏仁。`