自制祛湿消肿好饮品——红豆薏米糊（组图）

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　　材料：红小豆80克 薏米60克

　　做法：

　　1.将两种食材分别浸泡2个小时以上

　　2、沥干放入压力锅中加入刚沫过材料的水，按蹄筋键、

　　3、煮熟后稍微放凉倒入破壁机内

　　4、打成糊状，冰箱冷藏保存。每次喝的时候舀上一大勺用开水泡上就好。

　　小叮咛：

　　因为懒得每次做，所以我就多做一些红豆薏米糊备着。如果你有时间可以随时打，当然水量就要多加些了，140克的量加入1300左右的水熬煮然后再打出饮品就可以了