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40个简单易行的的长寿法，学起来！

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卡多佐
来源: 2015-2-26 14:32:56 显示全部楼层 |阅读模式


健康的身体永远是排在众多“0”前面的“1”，失去健康意味着一无所有。延年益寿其实并不需要“长生不老药”，改变一下生活中的小细节，也许你会有惊喜的发现！唱歌、拥抱、减少久坐……40个有助长寿的生活细节，你做到了吗？


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(来自 人民网

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