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马步鱼丸——超级鲜美的清汤鱼丸!(组图)

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来源: 2014-9-7 18:10:34 显示全部楼层 |阅读模式
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  【马步鱼丸子的材料】

  主料:新鲜马步鱼500克

  副料:葱、姜、香菜、鸡蛋

  调料:盐、生抽、花椒、胡椒粉、料酒

  【马步鱼丸子的做法】

  1、鸡蛋取蛋清备用,葱、姜切成片用清水浸泡,花椒用温水浸泡;

  2、马步鱼去头,剖开鱼肚去除内脏和黑色的筋膜;

  3、用刀将鱼拍扁,将整根鱼刺取出,留取鱼肉;

  4、将鱼肉剁成肉泥后放入一容器中;

  5、加入盐、生抽、料酒、胡椒粉调味;

  6、一边搅动一边慢慢加入花椒水和葱姜水;

  7、待鱼肉充分吃饱水份后用勺子慢慢取之鱼泥放入烧开的清水中煮制;

  8、撇清水表面的浮沫,煮制3-4分钟后,加入盐和胡椒粉调味即可食用。

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  【厨房小贴士】

  1、马步鱼肚骨的黑色筋膜一定要去除干净,是腥气的主要来源;

  2、马步鱼的鱼刺就一根整刺,用刀将鱼拍扁后很容易将鱼刺整条取出;

  3、搅动肉泥时一定要一个方向搅动;

  4、往鱼肉里打水时,一定要慢慢加水,一次少加,次数多次,待看之鱼肉吃不进水时即可;

  5、煮制鱼丸时,先将水大火烧开,然后调成中火慢慢下入丸子煮制3-4分钟即可。

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