魁北克蒙特利尔时事新闻生活资讯

早上起床后有4个表现说明身体不错

2024-5-10 20:42

俗话说“一日之计在于晨”，早晨不仅仅是一天的起点，更是观察我们身体状态的黄金时间。人的泪腺会分泌泪液，起到润滑的作用，让眼睛转得更灵活。要是起床后，你的身体有下面4个表面，恭喜你，说明身体健康、硬朗。 ...

降胆固醇减内脏脂肪必吃，脂肪最怕6大食物

2024-5-9 12:01

有营养师指出，脂肪“最害怕”我们吃的6种食物，因为它们能加速消脂，提升身体代谢能力，有效降胆固醇并“踢走”内脏脂肪，加快减肥进度。脂肪最怕6大食物！减肥消脂要饮绿茶？如何透过饮食快速摆脱脂肪太多的问题？ ...

大批加拿大华人中招：高烧、喉咙像吞针

2024-5-8 20:14

虽然各国已经全面开放，但由于新冠病毒的变异特性，疫情仍存在一定的反复性，对于防疫也不能掉以轻心。据Yahoo News和多家英文媒体报道，一组新的COVID-19变种过去几周正在美国进行传播，并且呈现上升趋势。这引发了 ...

春季养肝护肝的方法和饮食介绍

2024-5-8 20:10

春季养肝护肝是中医养生的重要内容之一，因为在中医理论中，春季是养肝的季节，在这个季节里，适当的养肝护肝可以帮助我们调整体内的阴阳平衡，增强肝脏的功能，预防各种肝病。以下是一些春季养肝护肝的方法和饮食建 ...

新冠新变种北美大肆虐夏季一波？

2024-5-8 12:43

两种新的 COVID-19 变种正在传播，它们有可能逃避免疫，从而导致今年夏季病例激增。极少有变种会引发夏季的传染高潮，因为新变种引发了人们的关注。新变种是 omicron 变体的亚变体，科学上称为 KP.2 和 KP.1.1，但由 ...

有门儿！mRNA 疫苗对付最恶性脑癌实验结果被曝

2024-5-7 20:37

　　大家应该都还记得，几年前的那场横扫全球的新冠疫情， mRNA疫苗是使疫情消退的重要关键，自此也打开了mRNA的其他领域，包括恶性脑瘤的治疗。　　现在，一项小型人体临床试验，一种 mRNA 疫苗已证明可以对付最恶 ...

夜间憋醒后出现什么症状才是心衰？

2024-5-7 20:34

有些患者会出现夜间睡眠过程中被憋醒的现象，这种现象在心血管病或肺病中都有可能导致。常见的左心心力衰竭、心绞痛、肺病，都有可能导致夜间睡眠时发生呼吸困难、憋醒。心脏方面，左侧心力衰竭导致的夜间呼吸困难， ...

吃起来：这种蔬菜的蛋白质含量超过牛奶

2024-5-6 22:40

在饮食中摄入更多蛋白质不仅仅是为了锻炼和保持肌肉。蛋白质可以帮助您实现减肥目标，让您有更长时间的饱腹感，同时促进身体的新陈代谢和脂肪燃烧。随着年龄的增长，蛋白质还能保护骨骼，降低血压。想要降低胆固醇的 ...

退休越晚，寿命越短？65岁退休的人还能活多久？

2024-5-6 22:37

“退休越晚，寿命越短”的说法突然就在网上红了起来!从这份“波音公司的资料”得到的一个重要信息就是：65岁退休的人很可能活不到70岁。一时间，全网打工人破防，觉得自己享受不到退休后的福利。在校正了性别、年龄 ...

失眠睡不着有什么好的方法解决

2024-5-6 20:45

晚上无法入睡或睡眠质量不佳，这可能会影响到注意力、记忆力和情绪状态。失眠不仅影响身体健康，还会影响到生活质量和工作效率。失眠睡不着有什么好的方法解决?保持规律的作息时间，尽量每天固定的时间睡觉和起床， ...

孩子是好动还是多动？其中区别没几个家长搞清楚

2024-5-6 20:41

4.冲动行为ADHD是注意力缺陷多动障碍的英文缩写，通常被描述为一种精神障碍。患有ADHD的儿童难以集中注意力，经常过于活跃，难以控制自己的行为。据估计，全球3至17岁儿童中约有5%受其影响，其中男孩患病的概率是女 ...

过期不等于不能吃！这些食品过期了也不必丢弃

2024-5-5 22:39

在我们日常生活中，很多人对食品的保质期有着一种误解，认为一旦食品过了保质期就变得不安全了，这实际上是一个较大的误区。食品的保质期，特别是“最佳食用日期”（Best Before Date），往往指的是食品在理想状态下 ...

从未背痛仍每天开车！110岁老人分享长寿秘诀

2024-5-5 20:59

　　综合NBC4、商业内幕报道新泽西州的Vincent Dransfield已经110岁高龄了，但他依然独自生活，并且每天自己开车，去便利店买咖啡和午餐。　　Vincent从1945年开始就居住在新泽西州Little Falls市自己的房子里，独 ...

消化不良吃些什么食物比较好

2024-5-5 12:50

消化不良是指胃肠道无法有效消化食物，导致腹胀、胃灼热、胃胀气、恶心、胃痛等症状。针对消化不良问题，通过合理的饮食调理可以缓解症状，改善胃肠道功能。以下是一些适合消化不良患者食用的食物，以及一些饮食建议 ...

没力气，胃口差警惕这种肾脏疾病

2024-5-4 20:09

30岁的小辛，4年前开始出现全身没力气，最近几个月全身骨头痛，居然发展到不能行走，只能躺在床上，呼吸都费劲，咳嗽几声胸口就痛得厉害，痛苦不堪。40岁的李先生，最近几年夏天，在闷热的车间经常晕倒，抢救了好几 ...

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