魁北克蒙特利尔时事新闻生活资讯

饭量决定寿命？每顿吃到这个量的人可能更长寿

2024-1-22 09:20

中国疾病预防控制中心的研究人员，在《柳叶刀》子刊上刊登的一项关于中国人均预期寿命的建模研究还发现，到了2035年，中国人均预期寿命超过80岁的概率高达93%。而想要长寿，必然离不开好的饮食习惯，特别是有研究发 ...

牙膏是老年斑克星？提醒：真正克星只有这3种

2024-1-21 09:38

“看到这张脸，我都觉得恶心!”丽丽今年28岁，由于工作的缘故她平常的作息十分不规律，经常熬夜到两、三点，短短几年时间，肤质越来越差。近半年，她发现自己脸上长了许多斑点，开始还以为是不注意防晒引起的，但涂 ...

阿尔兹海默病存在至少5种亚型或可精准治疗

2024-1-21 09:38

患者将会慢慢丧失短期记忆，并逐渐发展为语言、方向以及行为等方面的障碍，最终生活无法自理。近日，一支科研团队发现阿尔兹海默病存在5种不同亚型，每种亚型可能对应不同的病理。这一发现或能帮助人们针对不同亚型 ...

重磅研究发现:养成8个习惯多活至少20年

2024-1-19 09:39

2023年，美国发布的一项重磅研究发现，养成8个习惯，多活至少20年!无论男女都有效!这8个习惯究竟是什么呢?我们该如何执行呢?2023年，在美国营养学会年会上，研究人员发表了一项涉及美国70余万人的研究，并刊发在《Ab ...

睡眠不足的危害有多大？慢性病风险高只是其一

2024-1-19 09:37

众所周知，睡眠对于健康至关重要。但生活中很多人并不重视睡眠，熬夜对于很多人来说是家常便饭。此前诸多研究显示，睡眠不足与慢性病的风险升高有关。近期，一项新研究还显示，睡眠不足会破坏我们的情绪，减少积极情 ...

标有这4个字的酱油最好别买

2024-1-18 09:16

三、如何挑选一瓶好酱油?酱油作为一种色、香、味俱全的调味品出现在许多家庭的厨房里然而网上有传言说“酱油吃多了会致癌”这种说法是真的吗?下面就来聊一聊↓↓↓酱油吃多了会致癌吗?先说答案：酱油不会致癌。有说 ...

甲流乙流新冠同时流行怎么做才可能躲过一劫？

2024-1-17 23:20

同一个流感流行季，通常都会出现流感病毒的不同型别和亚型的共同流行。如果做好防护，可以大大降低感染的风险，躲过一劫并非天方夜谭。科学佩戴口罩、勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻，尽量避免用 ...

比吃药有效？肠胃科医“火烧心”改吃1水果

2024-1-17 23:17

胃食道逆流常见症状包含心口灼热、胀气想吐，因此又被称作“火烧心”。一般民众碰上这种情况往往会依赖药物来缓解，但国外一名肠胃科医生就分享，自己某次火烧心时，吃了药也没有好转，最后反倒是靠“一根香蕉”，成 ...

可以放心：这5种食物发芽了也没毒而且营养更高

2024-1-17 08:52

核心提示：发芽的土豆有毒，那发芽的花生、大蒜、姜呢?别让无知害了自己上月初，小江与男友结婚后，便搬到男友家与公婆同住，本来相处都挺愉快的，这几天却因为一件事跟婆婆闹得有点不愉快。事情是这样的，有一天小 ...

感冒、发烧后千万别做这种事或有猝死风险

2024-1-16 23:49

感冒发烧倒像是在我身上办了年卡一波未平，一波又起病毒后浪推前浪(把我拍扁在工位上)在我第N次向老板请假后因为工资被扣到所剩无几耽误工作而坐立难安的我狠狠发下毒誓：“今晚退了烧就去撸铁100个，增强体魄”隔壁 ...

经常流鼻血是怎么回事？医生：或跟这几种病相关

2024-1-16 09:31

记得小时候，只要有人流鼻血，“经验丰富”的长辈就会让他马上仰起头，然后在他头上拍点凉水，接着用纸巾卷成一小根塞进鼻子里，这就算止住血了。然而，这种延续多年的做法到底对不对呢?日常生活中预防鼻出血，需要 ...

每天第1杯咖啡的正确时间点是…

2024-1-14 23:52

　　咖啡是许多人每天开工序幕，需要提神时也常借助魔鬼饮料支持。然而有些人喝了咖啡会觉得紧张焦躁、夜里睡不好，或者喝完过了一段间会忽然备感疲倦难以专注。专家表示，从压力荷尔蒙波峰的角度分析，最好选在浓 ...

全球50岁以下罹癌人数增加美20年上升13%

2024-1-14 20:19

全球年轻人罹癌不断增加，例如美国50岁以下年轻人罹癌率越来越高，2000年每10万人有96.6人罹癌，到了2019年却升至107.8人，增加12.8%；不独北美如此，澳洲和西欧国家亦然，医界怀疑可能是少运动、垃圾食物、环境或其 ...

5种蔬菜已被列入“致癌名单” 吃多了会致癌？

2024-1-14 20:13

“不能吃，网上都说了这个菜会致癌!”“你糊涂了吧?啥会致癌啊?我买的都有机蔬菜，一天天哪都有癌，少看点手机吧”每次一吃饭，婆婆总在挑事，今天这个菜不能吃，明天那个菜不能吃，因为这些事情，两人没少为此争吵 ...

黑米能抗癌？长期吃黑米身体会有什么变化？

2024-1-13 23:47

黑米中的膳食纤维，能够加速肠胃的蠕动，促进肠道内代谢物的排出，有利于改善便秘。雯雯今年26岁，从小爱美的她自从发现自己长出了几根白发，就格外的焦虑。除了尝试不同发色之外，还想要通过食疗来改善白发，她听说 ...

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