魁北克蒙特利尔时事新闻生活资讯

为什么烘焙食谱总是告诉您将烤箱预热到350°

2024-2-10 09:18

“将烤箱预热至 350°F”–这是大多数烘焙食谱的第一句话。无论是饼干、蛋糕还是焗烧，烤箱温度都很少改变。你想过为什么吗？美拉德反应温度在烘焙中的作用如果您热衷于烹饪，那么您很可能对美拉德反应并不陌生。这 ...

“解酒药”真的能解酒么？春节酒局必备指南

2024-2-10 09:17

春节期间亲友聚会，酒成了宴席上少不了的主角，推杯换盏间，仿佛必须喝到“喝多了”才算尽兴。虽然喝了这么多年酒，但是我敢说，你对酒精一定还不够了解!喝再多也练不出来每个人的基因不同，对酒精的耐受程度也是不 ...

什么是吃晚餐最健康的时间

2024-2-9 23:30

早晚餐的科学原理该研究的资深作者、弗兰克·A-J-L·谢尔（Frank A. J. L. Scheer）博士在一份新闻稿中解释了这项研究的目的：“我们想测试可能解释为什么晚饭会增加肥胖风险的机制”。该研究将“早晚餐”定义为睡前 ...

华人每天都吃的米饭这样吃会致重病甚至会致死

2024-2-8 21:18

虽然许多人为了避免食物中毒远离生鸡肉和未经冷藏的蛋黄酱，但专家警告厨房里可能潜伏着意想不到的罪魁祸首--那就是华人最爱吃的米饭---剩饭。这种情况通常被称为 "加热米饭综合症"(reheated rice syndrome)，是由蜡 ...

这样喝汤等于慢性自杀很多人天天都在做

2024-2-8 10:06

喝汤有可能一直在“伤害”你的身体!喝汤大补、喝汤养胃，大病后喝汤调理身体……很多人都爱喝汤，但喝汤可能正让你缺钙、得痛风……如果你有这些喝汤习惯，抓紧改!这4个喝汤习惯，等于慢性自杀!喝汤一直被认为是养生 ...

一上班就头疼一躺平就好了？主任：这是病得治

2024-2-7 22:41

春节将近，不想上班的心愈发躁动。我坐在办公室写着出院小结，工龄恐怕比我还长的电脑敲一个字卡三分钟。唉，头疼，想回家躺着。正在与电脑搏斗，今天和我搭班的实习张同学从门口探出头：「老师，19 床来了个新病人 ...

中风是吃出来的?研究：这类食物让中风风险增加87%

2024-2-7 19:14

　　中风，医学上称之为“脑卒中”，是导致中国居民死亡和残疾的第一大原因。　　2019年，《柳叶刀》这一权威医学期刊发布的一项研究分析了1990年至2017年中国34个省市居民的主要死亡原因。在27年的时间里，虽然各类 ...

腰痛一直好不了？看看这九条建议哪一条适合你

2024-2-6 21:37

腰痛是常见症状，但腰痛的诊疗并不简单，涉及多个学科。针对不同病因和病情，有不同的治疗方法。医生应根据病人腰痛的原因、疼痛的程度、病变的细节情况、合并症状以及对生活的影响和个人需求，科学分析判断，帮助患 ...

立春前多吃这菜叶酸是苹果好多倍还降胆固醇

2024-2-5 09:32

菠菜素有“营养模范生”之称，它的作用可不能小瞧!植物“补钙片”一把菠菜如果再配点糯米，二者碰撞到一起，就能发挥奇妙的化合反应，变成了强心剂、胰岛素、化栓药、排毒药，通血管、护心脏、排肠毒……但凡绿色蔬 ...

保持肠道健康这位营养专家每周吃30种植物

2024-2-4 19:29

商业内幕（Business Insider）报道，一名顶尖的营养专家分享了他为保护肠道健康而采行的方法，包括每周食用多达30种植物以及发酵食品。肠道健康被认为对人的整体健康非常重要，因为肠道微生物群与身体有著共生关系， ...

饭前洗澡好还是饭后洗澡好？

2024-2-4 09:17

洗澡可以让身体变得干净，也可以放松身心，对于很多人来讲，洗澡属于经常会做的事情之一，甚至有的人每天都会洗澡。而对于洗澡时间的安排，不同的人有不同的看法。有的人认为在饭前洗澡好，也有的人认为在饭后洗澡好 ...

锻炼可能会让你加速衰老这5种运动方式要避开

2024-2-3 09:23

62岁北京大妈晨练突然倒下，半身瘫痪;大妈迷上朋友圈拼步数，运动过量险截肢;男子参赛马拉松，跑出横纹肌溶解综合征......近些年，因运动健身受伤的患者越来越多，怎样锻炼容易但越练病越多呢?2、锻炼太密集01因运动 ...

英研究证实人传人：生长激素疗法恐致阿兹海默

2024-2-3 09:19

英国伦敦大学学院(University College London)研究首次证实阿兹海默症具有感染性，幼年曾接受过“人体生长激素”(HGH)疗法的患者可能会罹患失智症；由于美国国内也有数千名接受HGH疗法的患者，引起医界关注。每日邮 ...

2050年全球新发癌症病例恐增77% 4大因子驱动

2024-2-3 09:18

世界卫生组织（WHO）旗下国际癌症研究中心（IARC）今天警告，预估2050年新发癌症病例将超过3500万人，和2022年数据相比增加了77%。法新社报道，IARC指出烟草、酒精、肥胖及空污都是导致病例可能增长的关键因素。IARC ...

助晚上好眠睡眠专家早上绝不做这事

2024-2-2 21:04

睡眠专家建议，为了要晚上好入眠，早上睡醒后应立即起床，不要继续躺在床上滑手机，并让身体接触户外的阳光，自然可让身体在晚上时更容易入眠。所谓的昼夜节律或称生理时钟(Circadian rhythm)就是身体的自然睡眠与清 ...

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