魁北克蒙特利尔时事新闻生活资讯

警惕食用！又一种常见代糖与心血管疾病相关

2024-6-13 23:13

近年来，代糖的安全性越来越受到关注。周四发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究表明，广泛使用的木糖醇与心脏病发作、中风或心血管相关死亡的风险增加相关。木糖醇是一种糖醇，少量存在于水果和蔬菜中，人体也会产生 ...

想防癌多吃蔬菜特别是这种

2024-6-13 22:10

所有科学研究都显示多吃蔬菜可预防包括癌症在内的许多疾病，但究竟是什么让蔬菜成为防癌小尖兵？消费生活网站Parade报道，休斯敦卫理公会肿瘤专家马克苏德（Anaum Maqsood）表示，原因之一是蔬菜富含抗氧化剂，而抗 ...

每日多吃1克钠湿疹风险增加22%

2024-6-13 12:19

皮肤总是红肿发痒?炎热潮湿的夏季是湿疹高发季，如何让恼人的湿疹离我们远一些?近期《JAMA皮肤病学》发文指出，吃咸了很可能是湿疹频发因素之一。人体大部分的钠储存在皮肤中，与自身免疫与慢性炎症发病相关，湿疹患 ...

这3种刮油蔬菜建议减肥的人多吃点

2024-6-12 19:23

30岁的尚女士在生完孩子之后，身材依旧保持的非常好，同事们都来问她怎样减得肥，她笑着说没有很刻意的去减肥，只是平时比较注意饮食方面，注重吃什么，同事们问她吃的什么，她说就是吃平时大家都会吃的水果蔬菜。让 ...

糖尿病患者有福了！胰岛素将能用“吃”的无须注射

2024-6-12 11:16

糖尿病者有福了，UBC 大学的研究人员开发了口服胰岛素滴剂，可彻底改变糖尿病患者接受胰岛素的方式。UBC大学制药科学副教授 Shyh-Dar Li 的李氏实验室开发了口服胰岛素滴剂，将其放置在舌下即可被人体吸收。他说：“ ...

喝柠檬水能抗癌？比化疗强一万倍？告诉你真相

2024-6-11 23:05

最近有粉丝来信，说自己遇到了一件特别无语的事情：“我妈去年得了癌，做了几次手术，一直反反复复，现在一直在做化疗治疗，但效果并不太理想，她也不知道从哪里知道了一个偏方，说是喝柠檬水可以抗癌，连化疗都不做 ...

中国人吃的白米饭其实是“最差的主食”？

2024-6-11 19:31

对此，中国营养界专家范志红在分析后给表示，该研究本身存在一些问题：22岁的小文是个爱美的女孩子，因为身材发胖，经常被别人嘲笑甚至歧视，至今还是母胎单身。她很沮丧，所以她决定减肥，并打算从控制饮食开始。小 ...

超70万人研究发现：这种常见蔬菜真能抗癌

2024-6-11 19:27

癌症是全球主要的公共卫生问题，近年来，由于饮食、环境、人口的老龄化等因素，全球癌症发病率不断增长，癌症作为主要死因的情况日益突出。在这项研究中，研究人员检索了西兰花摄入量对癌症风险影响的已发表论文，共 ...

20年来最严重致死细菌爆发：唾液传播病例激增

2024-6-11 18:56

千万警惕!加拿大公共卫生局特别建议那些打算旅行，或是参加大规模聚会的人接种疫苗——如参加当地的骄傲游行活动等。加拿大公共卫生局报告称，今年迄今为止，已经有13例侵袭性脑膜炎(IMD)病例，高于2002年以来每年的 ...

粽子虽好莫要贪吃小心急性胰腺炎

2024-6-11 16:08

端午将至，软糯滑腻的粽子又成为人们饭桌上的“常客”。但是杭州有位郑女士，却因为“狂炫”粽子进了医院。专家提醒，粽子虽好，但是不要贪吃，警惕急性胰腺炎!每种口味一次尝个遍胰腺炎发作又进医院三天前，姐姐给4 ...

血栓可致命！常做这个动作远离血栓

2024-6-7 18:20

经济舱综合征，听起来好像和坐飞机有关，但实际上，它并不仅仅发生在飞机上。简单来说，就是因为长时间坐着不动，导致血液在身体里流动得不顺畅，特别是下肢的静脉血流。血流慢了，就容易形成血栓，就像水管里的水流 ...

生气时千万别这样做会加倍伤害自己

2024-6-5 19:51

生活和工作中，总会遇到令人生气、愤怒的事情。很多人认为，生气的一时忍让，不但委屈了自己，还容易让自己憋出病来。反倒不如及时把愤怒的情绪宣泄出来，这样至少自己痛快、不生闷气。然而，生气发泄出来真的就可以 ...

含致癌物，癌症专家很少吃这种食物

2024-6-4 19:21

生活消费网站Parade报道，如果想借由饮食来预防癌症，肿瘤学家提供了一些建议，包括一种应该尽量少吃的食物。休斯敦胃肠道与血液肿瘤内科专家麦克索德（Anaum Maqsood）表示，多吃抗炎食物，是透过饮食降低罹癌风险 ...

食欲不振睡眠不好心情低落怎么办？

2024-6-2 20:05

总之，通过调整饮食、改善睡眠、调节心理状态和增强身体锻炼，我们可以有效地应对这些困扰。健康的生活方式不仅能提升身体机能，还能带来更好的心理状态和生活质量。食欲不振、睡眠不好和心情低落是现代人常见的困扰 ...

6类食材烹调前一定要焯水详细攻略来啦

2024-6-1 11:07

焯水是烹调时最常见的预处理，科学焯水能帮助去草酸、农残、亚硝酸盐等有害物质，还能最大化保留食材营养、保持食材色泽、提升食材口感。很多朋友可能会说，焯水还不简单，水烧开了把菜倒进去，焯一会儿捞出来就是了 ...

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