加拿大环境部资深气象学家菲利普斯（David Phillips）今天在接受CTV新闻网表示，虽然今天才是官方冬季的第一天，但多数加拿大人已经尝到了冬天的滋味，加西加东连续雪暴，加拿大中部接连下了两场大雪，而草原省居民则经历了近两周的酷寒天气。



菲利普斯开玩笑说，加拿大人在圣诞节前后可以松口气了，因为极地涡流（polar vortex）像北极熊一样回家过圣诞节了，这段时间会比较平静。但你也别高兴太早，因为节日假期也就这么些天，极地涡流度完假期之后也要出来活动的。不是今年不会冷，而是冷的时间还没有到，比如一月二月，包括三月都会很冷。



根据环境部的长期预报，今年冬天是个传统式的冬天，显然要比去年暖冬一样的冬天要冷许多。从地区来看，加拿大北部和西部会比正常年份偏冷，包括西北和北部地区，萨省（Saskatchewan），阿省，卑诗部分地区。而加拿大东部大西洋省份以及中部的安省和魁省，平均气温要比正常年份偏高一些。

菲利普斯还说，由于去年过了个绿色圣诞，很多加拿大人关心今年是否有一个白色圣诞，他说这回大家的心愿可以实现：今年加拿大多数地区会是白色圣诞，有的地方会下雪，有的地方的积雪不会融化。唯一的例外可能是萨省，比如 Regina 和Saskatoon, 那里的居民虽然经历了一段时间的酷寒，但下雪倒是不多。

冰雪天要谨防四大健康风险
另据环球新闻网（Global News）报道，在正式进入官方的冬天之前，加拿大人已经经历了雪暴和酷寒，多伦多公共卫生局已经两度发布酷寒警报。鉴于冬季才刚刚开始，环球新闻网列出冰雪天和极寒天气要注意的四大健康风险（health risks）：

1、 冻伤


冰天雪地，寒风呼啸，在极寒的天气中，如果未能很好地保护，人体最暴露部位——包括手，脚，手指，鼻子，耳朵或脸颊等，很容易被冻伤。

医学专家表示，在极寒的-25C或-30C，皮肤在五分钟内就会有冻伤的风险，特别是儿童。因此父母们不仅自己要注意，更要把孩子们“武装”起来，出门时给他们穿上厚袜子，防水的靴子，毛帽子，皮手套，耳罩以及披肩等等...

2、心脏病

根据一般的医学资料，冬季心脏病多发不仅与低温有关，而且与季节变化有关：从人体而言，温度的下降使血管收缩，不仅令血压升高，同时血管变窄使得血流量减少，导致心脏不得不加班工作；再一个现象是，冬季人体的血液本身变厚，如果暴露于寒冷过长时间，就更容易产生凝结。

至于季节变化则主要是冬天白天变短夜晚变长，使人们无法保持良好的生活习惯，比如锻炼就比其它季节要少，如此种种都影响到人体的免疫系统，使人们的抵抗力降低。

3、 铲雪


安省女王大学（Queen's Universtiy）医学院教授、Kingston General Hospital 心脏病专家Dr. Adrian Baranchuk 表示，一般人都不太了解铲雪当中隐藏着巨大的健康风险。在2011年冬季某一天，曾经有8个人到他所在的医院求医，原因竟然完全一样：铲雪之后心脏不适。

他说铲雪看起来轻松，其实是一项剧烈活动，类似于举重。虽然一般人不是像举重运动员那样一次举起几百斤，但它是行动剧烈的活动，相当于一个人在一小时内要提起数百磅的重量。铲雪会使你的血压和心率迅速攀升，给你的心脏带来很大压力。因此只要感觉胸部疼痛或是气短，就应马上停下来。铲雪结束后，也不要立即躺下来睡觉或看电视，而应该做5分钟的伸展运动，让身体先适应一下。

因此在铲雪时，最好先做一下暖身运动，铲雪时不要用力过猛，最好的办法是推（Push）雪而不是扔（throw）雪，如果不得不举起一铲雪，则需要用搬重物的方式：屈膝、下蹲、抬起，这样你就是在用你的膝盖、腿和手臂肌肉去举起雪，而让背部保持笔直，再是要铲雪前后要注意休息。

4、跌倒

冬天加拿大医院最忙的科室之一可能是骨科，有不少人到这里来看医生或理疗师，因为他们跌倒之后导致骨折、扭伤等与季节相关的伤病。

跌倒更是加拿大老人中最常见的受伤类型之一，每年每三名老者中有一人跌倒，跌倒者中有几乎40％的人死于髋部受伤。显而易见，冬季雪后或雨后道路特别湿滑，尤其在结冰的路面上更容易滑倒，因此在户外行走时，除了小心谨慎之外，装备也很重要，最好穿上防滑的靴子。



(来源：51网)

顶

不错