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色香味俱全的——藕片炒螃蟹 (组图)

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来源: 2014-10-15 20:12:48 显示全部楼层 |阅读模式
  
用料;螃蟹2只,连藕150克,胡萝卜50克,黄瓜100克.


  
调料;油,盐,料酒,先抽,姜,葱,胡椒粉,淀粉,


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做法;


  
1.莲藕去皮,洗净切片,胡萝卜切片,黄瓜洗净,取皮切片.


  
2.螃蟹用刷子洗净,去底盖,去胃,去鳃,切块,


  
3.在螃蟹切开面拍些淀粉


  
4.锅里油热,放入螃蟹块,煎至转色盛出.


  
5.锅里油热,放入藕片,胡萝卜片.


  
6.煸炒至胡萝卜有些发蔫,放入适量清水.


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7.放入螃蟹,放入蟹盖.放些姜末.


  
8.加适量料酒煸匀.加锅盖焖煮3分钟


  
9.放入黄瓜皮


  
10.加适量盐,胡椒粉.


  
11.放点先抽煸匀


  
12.撒些葱花即可.


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  1.黄瓜取皮,切成片,稍微煸炒一下,保持脆嫩的口感.

  2.螃蟹块拍些淀粉再煎,这样可以锁住蟹肓,保持螃蟹的鲜味.



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