患癌不是运气造成的，而是你的行为。每种癌都有它的最爱，如果你常做这些事，可能离癌就不远了！


食道癌最爱：吃烫食


食物温度过高，会灼伤食管黏膜并使之坏死，长期下去，可使该部位癌变。






调查表明，常喝滚烫的奶茶、喜欢功夫茶的地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。


结肠癌最爱：久坐


别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动；美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高 40%-50%。


肺癌最爱：抽烟


世界卫生组织公布的致癌因素中，吸烟排第一位。研究发现：每天吸烟 20 根、烟龄超过 20 年患肺癌死亡的危险性增加 20 倍；与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出 6 倍；女性吸烟患肺癌的危险性更大，是男性吸烟者的 1.9 倍。


肝癌最爱：嗜酒如命


酒精进入人体后，依靠肝脏进行代谢，在代谢过程中所产生的人体自身不能完全清除的氧化剂、自由基等物质，对人体的毒性很大。


如果一个人长期饮酒，可能会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，导致肝硬化，最终转化为肝癌。


胃癌最爱：吃剩饭


隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高，长期食用，亚硝酸盐就会在身体里积累到一定程度，可能会诱发消化道癌症、胃癌等。


大肠癌最爱：憋大便


粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。据调查，不及时排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。


乳腺癌最爱：熬夜、压力大


对于现代女性来说，熬夜、压力大等都可能导致乳腺癌的发生。长期熬夜会导致女性内分泌紊乱，很有可能增加乳腺癌患病风险。


提醒：20 岁以上的女性应把乳房自查作为日常乳房护理的一部分，若触到肿块，要进一步检查；40 岁后定期进行乳腺检查。

(来自 人民日报